BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.4.0.1//EN TZID:Europe/Brussels X-WR-TIMEZONE:Europe/Brussels BEGIN:VEVENT UID:245@atelierolala.be DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20231019T183000 DTEND;TZID=Europe/Brussels:20231019T213000 DTSTAMP:20230820T063122Z URL:https://www.atelierolala.be/events/workshop-foodprepper SUMMARY:Workshop Foodprepper DESCRIPTION:Workshop Breakfast mealpreppen met Foodprepper\n\n’s Morgens geen tijd om in de keuken te staan voor een gezond ontbijtje? Of ben je di e saaie kom cornflakes of die boterhammen beu? Dan is deze workshop zeker iets voor jou!\n\nIn deze Foodprepper workshop leer jij hoe je heerlijke e n gezonde ontbijtjes kan mealpreppen. Ze zijn snel klaar en geven genoeg e nergie voor de hele voormiddag. Zo spring jij elke morgen met plezier je b ed uit voor al dat lekkers!\n\nWist je dat mealpreppen je kan helpen om ti jd en geld te besparen en gezonde maaltijden te eten? Tijdens de workshop laten we jullie zien hoe mealpreppen werkt en hoe je dit kan toepassen op je ontbijt.\n\nJe leert de theorie over wat er aan de basis van een gezond en verzadigend ontbijt ligt en hoe je deze informatie kan omzetten in een lekkere maaltijd. \n\nEn dan gaan we zelf aan de slag! Met een beetje be geleiding maken we zelf enkele Foodprepper ontbijtjes die naast lekker ook voedzaam zijn.\n\nAlle ontbijtjes die gemaakt worden\, kunnen enkele dage n in de koelkast blijven staan. Zo kan jij alles klaarmaken op een rustig moment om er ’s morgens van te genieten. Bye bye ochtendrush!\n\nTijdens deze workshop bereiden we vier soorten ontbijtjes:\n\n Overnight oats me t chia jam en noten\n Chiapudding met rood fruit\n Hartige ontbijtmuffin s\n Granola\n\nOp het einde van de workshop kan je jouw zelfgemaakte ontb ijtjes mee naar huis nemen. Zo ben je al goed voorzien om de komende dagen gezond door te komen. Daarnaast krijg je ook alle receptjes mee en een br ochure met alle tips &\; tricks.\n\nDe workshop start in de vroege avon d\, maar je hoeft niets te eten op voorhand. Wij nemen een lekker stoofpot je mee om van te smullen tijdens de workshop!\n\nMeer info\n\n Datum: Don derdag 19 oktober 2023\n Tijdstip: 18.30 – 21.30 uur\n Locatie:Atelier Olala Keerbergen 3140 Haachtsebaan 48 A\n Prijs: 75 euro\n Aantal deeln emers: 8 tot 12 personen\n Praktisch: moet ik al gegeten hebben voor aanv ang van de workshop? Dat hoeft niet! Wij nemen een lekker stoofpotje mee v oor tijdens de workshop!\n\nSchrijf je snel in! ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.atelierolala.be/wp-content/uploads/2 023/04/Breakfast-mealprep.jpg CATEGORIES:Healthy Breakfast,Koken,mealpreppen,Workshops LOCATION:Atelier Olala O barlala Keerbergen\, Haachtsebaan 48 A\, Keerberge n\, Brabant\, 3140\, Brabant\, België X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Haachtsebaan 48 A\, Keerber gen\, Brabant\, 3140\, Brabant\, België;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Atelie r Olala O barlala Keerbergen:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Brussels X-LIC-LOCATION:Europe/Brussels BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20230326T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR